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壓力

仰臥起坐或致腰間盤突出 久坐不動上班族儘量不做

 還在用仰臥起坐鍛鍊腹肌?你已經out了!近日,有多家國外媒體報導,一直被視為鍛鍊腹肌不二之選的仰臥 ...

上班族常常消化不良,原來都是這5個原因造成!

  都說上班族無時無刻不處於壓力大的狀態,但是到底壓力來源是什麼,你真的知道嗎?你知道精神上的壓力, ...

12種食物最養男人,10種食物最養女人,果斷收藏!

  No.1:西紅柿 西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能結合細胞之 ...

很多人常犯的這7個錯誤讓人老得更快 你犯了嗎?

  我們經常能夠看到90歲的人仍然健步如飛,而 50 歲的人也可能就步履蹣跚了,所以說,年齡不是問 ...

開春減肥大作戰,「春季不減肥,夏季徒傷悲」

 1.早餐要吃好! 不吃早飯能減肥?錯!不吃早餐不僅不能減肥,還會讓你增肥!早飯不吃,到了中午就容易 ...

閨蜜竟然也是影響月經周期的因素?還可能有這4種

  關於到底是什麼影響女性月經周期有許多的說法,這其中有些是事實,有些則是誤解。其實最大的誤解是我們 ...

《職場健康課》:突聾也有職業偏好 你中招了沒?

  沒日沒夜的工作,連續的熬夜加班,不是在上下班的途中,就是在來回機場的路上,這是現在職場人真實的生 ...

韓星全慧彬寫真秀玲瓏有致好身材 分享瘦身秘訣

  人民網6月2日訊 韓國演員全慧彬近日拍攝了一組寫真。寫真中,全慧彬身穿粉色連衣裙,緊身設計突出她 ...

選擇味全活性乳酸菌 在冬季為你的腸胃健康加分

 你是否工作壓力大,生活不規律?你是否擔心加班熬夜誘發各種疾病?或者,你是否因不良生活習慣導致亞健康 ...

原來這25種病,都是睡眠不足造成的!你還失眠嗎?

  現代人因為工作壓力或其他因素,導致失眠,常有睡眠不足的問題,長時間下來,對身體造成極為嚴重的傷害 ...

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按摩睪丸能治精索靜脈曲張嗎

  精索靜脈曲張疾病在我們的生活當中比較常見,一旦出現了精索靜脈曲張疾病確實不太好康復,所以我們有必

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