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壓力

年輕人「獨寵」自駕游? 潛在健康危機要提前預防

 導讀:」熬夜加班、升職壓力、車房壓力等使不少大中型城市的中青年白領處於亞健康狀態,出現焦躁、失眠、 ...

老中醫說石榴石全身都是寶?這麼「吃」更健康!

  石榴上市啦,寶迷們愛不愛吃石榴啊,小編昨天剛買了幾隻顆粒飽滿紅潤的大石榴,甜滋滋水潤潤的,看著就 ...

全國有一個億的胖寶寶,肥胖的原因到底是什麼?

  肥胖的原因——胰島素 肥胖歸根結底是由於激素失衡,而不是卡路里失衡造成的。食用易消化、富含 ...

魯豫、鄭爽 誰逼她們瘦到親媽都不認識了?丨八卦

  昨天被兩組照片刺激了 晚飯吃的烤肉至今沒消化 都卡在我的肚子、屁股、大腿 一走起路來顫顫巍巍 時 ...

你習慣撐頭、托下巴嗎?錯誤姿勢讓身體更易酸痛

  不少人看書、看電視時習慣托腮,以為是舒服放鬆的姿勢,卻不知道可能是造成肩頸酸痛的原因。治療師強 ...

糖尿病的治療方法 糖尿病的治療為什麼這麼受重視

  血糖高是糖尿病最為人熟知的疾病特徵,糖尿病引發的血糖高具有什麼危害,即使是多年的糖尿病患者也未必 ...

駝背致下背痛!一次只動一隻腳,5招解疼痛又瘦身

  【早安健康】下背痛,這個跟脊椎大有關聯的酸痛,是許多人運動時的惡夢;甚至,沒有在運動的人,也常常 ...

早上洗頭還是晚上洗頭好?冬季頭油掉發怎麼辦?

  一、早上洗頭還是晚上洗頭好? 早上洗頭健康還是晚上洗頭健康,並沒用科學定論。但是如果考慮到清潔方 ...

腰圍減到2尺1,養成好習慣,從根源上杜絕粗腰!

 大肚腩、凸起的腹部讓女性線條盡毀,尤其是久坐族,長期坐著導致腰腹上的肉「瘋漲」。那麼,肚子上的贅肉 ...

每天擦點它,6天痘痘全消,10天肌膚白白嫩嫩!

  想要祛痘,首先養成良好的抗痘習慣是非常必要的,今天小編就跟大家分享一些預防痘痘滋生的抗痘習慣吧! ...

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拉丁舞對老年人的健康益處多多!

  在《American Heart Association's Epidemiology/Lif

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