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丁丁談跑步 | 馬拉松比賽時突發損傷病痛怎麼辦?

|  即便做了充分的熱身,但也不能百分之百預防損傷的發生,跑步的損傷可能發生在身體各個部位,但主要集 ...

乳房是女性的身體重要部位,簡易運動讓胸形更美

  乳房是我們女性的身體重要部位,現在乳房保健也很受關注,不僅僅是女士們,男士們作為丈夫的也很關愛妻 ...

你每天刷幾次牙?如果不夠2次就要小心這5種病了

  有人說一天要刷3次牙,有人又說2次就夠。其實每天刷2次牙,就可以幫助保持口腔的健康了。那麼,如果 ...

不要再染髮了,幾個小妙方「白髮」變黑小竅門。

  長白髮了怎麼辦?相信很多人,都會選擇去染髮。但是,你知道染髮劑對人體有多大危害嗎? 大部分染髮 ...

節食減肥弱爆了,網友自爆3周瘦18斤,只做了這些

  說到減肥,肯定有很多人都會問,到底該怎麼減肥才有效果,其實減肥是分很多種的,那麼最有效的方法還是 ...

美容師推薦「健康博士」,女子體驗時意外身亡

 原標題: 2月24日,長沙市桂花路皙泉美容美體店,事發房間的房門已經關閉。圖/瀟湘晨報實習生徐士 ...

本來小腿就粗的人,可不可以通過跑步來減肥?

  小腿本來就粗的人想要進行跑步時就會很擔心,老是聽說有跑步會把腿跑粗的傳聞,弄得都不敢跑步了。這種 ...

膠原蛋白流失老的快,「留」住膠原蛋白只要3招!

 膠原蛋白的水解產物含有多種胺基酸,具有純天然保濕、美白、防皺、祛斑等作用,可廣泛應用於美容用品中。 ...

飯後半小時,才是養生黃金期!最好貼在餐桌上~

  一日三餐是人體正常運轉的基礎,做到科學飲食、合理搭配,就能為健康加分。但如果想把三餐的好處放大, ...

「太平公主「怎樣逆襲,5招助您升級美胸女神!

 女人們一定不知道,胸部是女人的第二張臉。每個女人都希望自己的胸再挺一點,再大一點,讓自己再突出一點 ...

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南16A3醫療衛生小常識

  生活中總會遇到一些麻煩事,尤其是遠離家人在外求學的學子,為此我特意找了一些宿舍生活常識,希望對大

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