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素食者與肉食者們一場關於「智商高低」的大戰!

  其實生活中一直都有這樣一個爭論:肉食和素食到底哪個更好? 這時,素食者與愛吃肉的人群就會出來撕逼 ...

健康養生:西蘭花蒸著吃防癌 搭配番茄能力翻倍

  西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效,西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今,防癌已成為了很多 ...

冬天的餐桌哪能少了白菜 三道菜控糖減脂還補鈣

 核心提示:一到冬天,市場上的大白菜最吃香,既便宜又好吃。「百菜不如白菜」,營養師們也是白菜的忠實粉 ...

轉需!魔都人氣「吃草」地圖!年後刮油必備~!

  7天長假連著昨天的情人節,是不是大餐一頓接一頓,肚子上的贅肉也不小心多了好幾圈啦?深扒君最近也是 ...

黃瓜一部位吃了一生遠離肝癌!看看你吃對了嗎?

  黃瓜是家庭餐桌上的「常客」,有「平民蔬菜」之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的 ...

這樣吃肉不升高血壓,合理搭配穩血壓、強血管

  現在有高血壓、高血脂問題的人越來越多,很多人都擔心升血脂不敢吃肉,連吃雞蛋都小心翼翼的。其實,肉 ...

遇水會變色的枸杞,有排毒素作用,你喝過嗎?

  最近有位友人送了一罐黑枸杞,一粒粒黑色的小顆粒,僅有綠豆那麼大。小汐倒了杯溫水,投了三顆黑枸杞, ...

地菜與香菜能同吃嗎 7個家常菜你可千萬別多吃

 地菜與香菜能同吃嗎 生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上 ...

4個月減肥36斤,妹子簡直逆生長!看完好想減肥!

  這個妹子是我的前同事,我簡直是眼睜睜看著她瘦下來的,從面目模糊的女胖子到時尚精緻的女神,她的朋友 ...

豆腐四大超營養絕配 什麼樣的豆腐補鈣功效最強

 豆腐可以說是繼雞蛋牛奶之後最能補鈣的食物,有著「植物肉」的美稱,而豆腐還有優質的蛋白質,今天為你介 ...

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拉丁舞對老年人的健康益處多多!

  在《American Heart Association's Epidemiology/Lif

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