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節後排毒減肥很關鍵:三個小招越喝越瘦不反彈!

 每逢佳節胖三斤,對於節後減肥的的問題,是大家一直都關注,冬季不是放棄減肥的藉口,今天小編交給大家一 ...

瘦身養顏必備,一周水果食譜,絕對享受又享瘦!

 周一:木瓜 橙色水果 周一帶著一份紅色的激情,開始一天的工作,一定會精力充沛!忙碌了一整天,哪裡顧 ...

飯後多久可以運動 最好在2個小時後進行劇烈運動

 飯後多久可以運動 最好在2個小時後才進行劇烈運動。 飯後進行的運動,應當以靜坐、或者簡單的家務活為 ...

素食者與肉食者們一場關於「智商高低」的大戰!

  其實生活中一直都有這樣一個爭論:肉食和素食到底哪個更好? 這時,素食者與愛吃肉的人群就會出來撕逼 ...

7年狂甩140斤,瘦下來的自己簡直美到想抱緊自己!

  最近微博熱搜又被一股正能量霸占了榜單:女子七年甩肉140斤!這可是絕對的勵志達人,就連芭姐也忍 ...

全國有一個億的胖寶寶,肥胖的原因到底是什麼?

  肥胖的原因——胰島素 肥胖歸根結底是由於激素失衡,而不是卡路里失衡造成的。食用易消化、富含 ...

必須警惕! 這九種披著健康「外衣」的非健康食品

 有些人們口口相傳的健康食品,其實它們都含有或多或少的不健康因素。它們暗藏著過量的糖、脂肪,在不知不 ...

黃瓜一部位吃了一生遠離肝癌!看看你吃對了嗎?

  黃瓜是家庭餐桌上的「常客」,有「平民蔬菜」之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的 ...

腰圍減到2尺1,養成好習慣,從根源上杜絕粗腰!

 大肚腩、凸起的腹部讓女性線條盡毀,尤其是久坐族,長期坐著導致腰腹上的肉「瘋漲」。那麼,肚子上的贅肉 ...

減肥成功會反彈?!2招教你瘦了從此胖不回來!

 為什麼減肥成功後會反彈? 1、可以達到短時間內快速減肥的,通常都是較不健康的方式,如吃減肥藥、減肥 ...

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按摩睪丸能治精索靜脈曲張嗎

  精索靜脈曲張疾病在我們的生活當中比較常見,一旦出現了精索靜脈曲張疾病確實不太好康復,所以我們有必

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