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年輕人「獨寵」自駕游? 潛在健康危機要提前預防

 導讀:」熬夜加班、升職壓力、車房壓力等使不少大中型城市的中青年白領處於亞健康狀態,出現焦躁、失眠、 ...

J NUTR:女性吃方便麵更易得心臟病、糖尿病和中風

 生活中,有人因為忙吃方便麵,也有人因為懶吃方便麵。人們雖知道它有危害,但大多數人很難戰勝方便麵這種 ...

飯後多久可以運動 最好在2個小時後進行劇烈運動

 飯後多久可以運動 最好在2個小時後才進行劇烈運動。 飯後進行的運動,應當以靜坐、或者簡單的家務活為 ...

全國有一個億的胖寶寶,肥胖的原因到底是什麼?

  肥胖的原因——胰島素 肥胖歸根結底是由於激素失衡,而不是卡路里失衡造成的。食用易消化、富含 ...

美麗青春怎能被痘痘耽擱,科學的幫你分析痘痘!

  現在長痘痘的MM們不斷增加,痘痘的長出嚴峻影響整體臉部漂亮,嚴要點乃至構成生命危險,肯定不是駭人 ...

那些年被坑過的奇葩減肥法,看看你有沒有中招?

  絕食減肥、黑咖啡減肥、三日蘋果減肥……這些五花八門的減肥法,想必你也都聽說過,也許也嘗試過,但其 ...

晚餐吃錯了 心梗、胃潰瘍等常見病通通找上門!

 這些常見病居然都是因為晚餐吃錯了: 內分泌科:肥胖症、糖尿病 晚餐主食別吃多 晚餐吃不好會增加患 ...

紅牛健身學院揭秘健身誤區:喝水真的能補水嗎?

 健身已經成為越來越多都市生活人群追求健康、緩解壓力、瘦身健美的選擇。但是僅僅運動是不夠的,運動過程 ...

早上洗頭還是晚上洗頭好?冬季頭油掉發怎麼辦?

  一、早上洗頭還是晚上洗頭好? 早上洗頭健康還是晚上洗頭健康,並沒用科學定論。但是如果考慮到清潔方 ...

亞洲國家需要解決年輕人不斷上升的疾病風險問題

 -菸草和酒精使用、不健康的飲食以及缺乏運動成為亞洲年輕人患病的主要風險因素 華盛頓2016年7月2 ...

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南16A3醫療衛生小常識

  生活中總會遇到一些麻煩事,尤其是遠離家人在外求學的學子,為此我特意找了一些宿舍生活常識,希望對大

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