logo

營養

0-3歲是嬰幼兒大腦發育最快時期 早期教育很重要

 「0-3歲,正是嬰幼兒大腦生長發育最快的時期,也是可塑性最大的時期。」 北京市西城區婦幼保健院健康 ...

黃瓜一部位吃了一生遠離肝癌!看看你吃對了嗎?

  黃瓜是家庭餐桌上的「常客」,有「平民蔬菜」之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的 ...

寶寶吃的胖就一定健康嗎 小兒營養不良信號知多少

  在寶寶成長過程中,孩子的營養問題至關重要,當寶寶出現營養不良時,不僅會影響到寶寶的成長,還會影響 ...

8大廉價食物最適合早餐 豆漿防癌、全麥麵包排毒

  不吃早餐,工作、學習的效率會下降,我們的胃就好像一個食物加工的袋子,我們所吃進的食物都要經過胃, ...

寶寶餐:媽媽必須知道的健康寶寶科學補鈣方法

 雖然寶寶成長發育中鈣的需求是關鍵所在,但是補鈣亦不可盲目,應該根據嬰兒的身體發育情況而適合的補充, ...

這樣吃肉不升高血壓,合理搭配穩血壓、強血管

  現在有高血壓、高血脂問題的人越來越多,很多人都擔心升血脂不敢吃肉,連吃雞蛋都小心翼翼的。其實,肉 ...

喝茶時放片檸檬護心臟 煮咖啡加入橙皮有助長壽

  希臘雅典大學醫學院的心血管專家,對伊卡利亞島上居民們的生活習慣進行了調研。這是因為相對於歐洲其 ...

遇水會變色的枸杞,有排毒素作用,你喝過嗎?

  最近有位友人送了一罐黑枸杞,一粒粒黑色的小顆粒,僅有綠豆那麼大。小汐倒了杯溫水,投了三顆黑枸杞, ...

如此喝湯,身體遭殃!喝湯的四大錯誤,別再犯了

 很多人都認為喝湯能大補身體,確實,湯的營養很豐富,能補充身體所需的某些物質,但是,在喝湯的同時,你 ...

補充金斯利安葉酸多維片給予孩子最好的健康保障

 對於新時代的爸爸媽媽,都希望在孕育時期將自己最好的給予孩子,而這最佳禮物,便是金斯利安葉酸多維片。 ...

贊助

南16A3醫療衛生小常識

  生活中總會遇到一些麻煩事,尤其是遠離家人在外求學的學子,為此我特意找了一些宿舍生活常識,希望對大

前往