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減肥

節食減肥弱爆了,網友自爆3周瘦18斤,只做了這些

  說到減肥,肯定有很多人都會問,到底該怎麼減肥才有效果,其實減肥是分很多種的,那麼最有效的方法還是 ...

毒素不排身體發胖?教你4招解決、甩掉多餘肥肉!

  身體之所以會肥胖,你都知道是什麼原因嗎?那是因為體內毒素集聚,營養過剩。人體內毒素,即人體內的有 ...

米蘭達可兒身材這麼好 原來明星們都是這麼減肥的

 身處各種暗潮洶湧的娛樂圈,沒有兩把刷子很難混下去,但是擁有一副完美的身材是所有明星的共同追求。於是 ...

每天10顆花生 ,一月瘦7斤,年輕5歲!效果驚人!

 過去,花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人,尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過,近來多國的營養專家都 ...

肚臍上貼一物:20年便秘好了,減肥祛斑少30斤!

 現在的年輕人因為工作壓力大,長期坐在辦公桌前,很多人都有便秘的現象,想要去除肚子上的贅肉得先治好便 ...

每天堅持有氧運動,也有可能走入以下七個誤區

 對。你每天都有在運動。而且也算滿規律的。何況每次運動完我也滿頭大汗,全身酸痛,效果看起來不錯呢…… ...

本來小腿就粗的人,可不可以通過跑步來減肥?

  小腿本來就粗的人想要進行跑步時就會很擔心,老是聽說有跑步會把腿跑粗的傳聞,弄得都不敢跑步了。這種 ...

健康減肥真的很重要 陳意涵鄭爽減肥前後相差大

  鄭爽 鄭爽減肥之前還是相當不錯滴,滿滿的都是少女感,後來採用簡單粗暴的斷食減肥法之後,整個臉部凹 ...

另類減肥方式紅遍網絡 減肥甩肉已經不「藍瘦」

 近日,網絡綜藝節目《拜拜啦肉肉》正在熱播中。節目中的各種前所未聞的另類減肥方式被網友熟知,「甩肉不 ...

這不能碰那不能吃?你就這樣對「大姨媽」的嗎?

 對於大姨媽有很多「禁忌」,也有人說大姨媽來的期間唯一的好處:「生理期隨便吃,反正也吃不胖,抓緊時間 ...

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兒童肥胖,可能影響智力

 如果是非疾病導致的兒童肥胖,大多數都不用吃藥 很多兒童年紀輕輕就出現肥胖,應該引起家長的重視。廣州

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